Home » Blog

tips

Gerakan Sederhana Untuk Melatih Otot Dan Bakar Lemak Perut

Monday, April 18th 2016.

Beberapa gerakan untuk melatih otot sekitar area perut maupun untuk bakar lemak perut dapat dilakukan di mana saja. Karena gerakan untuk membakar lemak perut sangat mudah dan tidak membutuhkan alat-alat khusus. Untuk membantu membakar lemak perut misalnya dapat melakukan beberapa gerakan yang sangat sederhana yang dapat dilakukan oleh siapapun.

Gerakan Sederhana Latihan Otot Perut Tanpa Alat

Monday, April 18th 2016.

Latihan otot perut tanpa alat dapat dilakukan dengan beberapa cara, namun masih banyak yang enggan melakukannya karena masih kurang yakin akan manfaat dari latihan otot perut tersebut, padahal dengan rutin melakukan latihan gerakan otot perut akan mendatangkan manfaat yang sangat banyak, salah satunya adalah dapat membebaskan bagian area perut

Cara Latihan Otot Di Rumah Untuk Membakar Lemak

Sunday, March 6th 2016.

Cara latihan otot di rumah agar bentuk badan sedap dipandang mata khususnya bagian perut dan dada sebenarnya sangat mudah. Untuk melatih otot dada dan perut di rumah dapat dilakukan dengan memanfaatkan barang-barang di sekitar kita. Seperti untuk melatih otot perut dapat dengan memanfaatkan bantuan media sofa. Atau untuk melatih

Tips Cepat Membentuk Otot Perut Six Pack Dengan Sangat Mudah

Sunday, March 6th 2016.

Tips cepat membentuk otot perut six pack sebenarnya sangat mudah dilakukan, namun sebagian besar orang yang bermasalah dengan bentuk perut yang mengembang dan menimbulkan lemak enggan untuk mencobanya. Padahal cara membentuk otot perut agar six pack atau paling tidak untuk memangkas tumpukan lemak perut sebenarnya sangat mudah dan dapat

Cara Latihan Otot Dengan Benar

Saturday, February 27th 2016.

Cara latihan otot – Memiliki tubuh ideal, sehat, dan menarik adalah keinginan semua orang baik itu pria atau wanita, sehingga wajar bila tempat fitnes untuk sekarang ini penuh dengan pengunjung. Jadi bagi anda yang ingin memiliki tubuh berotot atau kekar untuk pria dan tubuh langsing dan sehat untuk wanita

CaraCepatMembakarLemak Di Perut Dengan Gerakan Sederhana

Saturday, February 27th 2016.

Beberapa gerakan Caracepatmembakarlemak di perut dapat dilakukan di mana saja. Karena gerakan untuk membakar lemak perut sangat mudah dan tidak membutuhkan alat-alat khusus. Untuk membantu membakar lemak perut dengan cepat dapat dengan melakukan beberapa gerakan yang sangat sederhana sehingga dapat dilakukan oleh siapapun. Gerakan-gerakan tersebut memang sangat sederhana, akan

Tips Menjaga Masa Otot Yang Benar

Monday, November 30th 2015.

Bagi anda khususnya kaum laki laki yang hoby dengan olahraga fitness pastinya selalu memperhatikan bagaimana agar masa otot tubuh anda tetap terjaga. Namun hati hati dengan cara yang salah, bukan kesehatan yang anda dapatkan melainkan penyakit dan hal merugikan lainnya. olahraga yang salah dapat membahayakan tubuh, sehingga anda perlu

Pahami Jenis Suplemen Gainer

Tuesday, November 3rd 2015.

Beberapa orang yang hobi dengan gym atau fitness biasanya sering melakukan aktifitasnya di tempat fitness untuk menurunkan berat badan, ada pula yang ingin menambah berat badan dengan cara ini dan umumnya cara ini sangat efektif si gunakan untuk anda yang ingin menambah berat badan dengan cara sehat, juga banyak

Hotline: 0838-4455-6414
Sms Center : 0838-4455-6414
BBM : 7BFD4C9E (Hendry)
cs 1