Home » Blog

Otot Perut

Cara Cepat! Untuk Tampilan Six Pack Yang Keren

Wednesday, September 17th 2014.

Tampil six pack bagi kaum adam adalah hal yang sangat didambakan. Selain karena akan memperkeren penampilan anda, otot-otot yang kencang juga akan mencerminkan bila anda jauh dari lemak-lemak. Mendapatkan otot yang six pack memang tidak mudah. Anda harus melakukan beberapa gerakan khusus untuk membentuk otot yang six pack. 3

Mengecilkan Perut Dengan Mudah dan Murah

Thursday, April 25th 2013.

Siapa yang tidak ingin memiliki bentuk perut yang padat dan kencang? Kami rasa baik pria maupun wanita pasti ingin memiliki bentuk perut yang proporsional. Mengapa? Ya salah satu alasan orang memiliki bentuk perut yang proporsional adalah untuk meningkatkan penampilan diri terutama jika harus menggunakan baju renang. Tentunya pria maupun

Latihan Fitness Untuk Mengecilkan Perut

Thursday, April 25th 2013.

Perut yang buncit memang menjadi momok bagi pria maupun wanita. Perut buncit memang membuat penampilan kita menjadi kurang oke. Hal ini disebabkan oleh lemak yang menumpuk di bagian perut. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab perut menjadi buncit. Faktor yang paling sering adalah pola makan kita yang tidak sehat.

Berlatih Pilates Di Gym

Thursday, April 25th 2013.

“Yuk ngegym”, adalah kata-kata yang seringkali kita dengar akhir-akhir ini. Pergi ke gym untuk berolahraga adalah suatu gaya hidup baru di setiap kalangan usia, dari remaja usia hingga dewasa, mereka yang memahami akan pentingnya kesehatan, pasti menjadikan gym sebagai tempat untuk menghabiskan waktu juga untuk berolahraga. Semua orang sudah

Hotline: 0838-4455-6414
Sms Center : 0838-4455-6414
BBM : 742C09E7 (Hendry)
cs 1