Home » Blog » Asam Amino Suplemen Fitness Terbaik

Asam Amino Suplemen Fitness Terbaik

Sunday, November 15th 2015. Posted in Blog

Asam amino adalah salah satu komponen utama yang digunakan sebagai penyusun protein yang ada didalam tubuh. Asam amino terbagi menjadi 2 jenis, yaitu asam amino esensial dan asam amino non-esensial. Umumnya, asam amnino tidak akan mampu langsung diproduksi oleh tubuh, sehingga dalam mengkonsumsinya akan dibantu dengan dimasukkan dalam makanan atau minuman. Dan salah satu cara asam amino bisa dikonsumsi adalah dengan mengkonsumsi jenis suplemen fitness. Asam amino suplemen fitness adalah makanan pemberi protein dan energy yang rendah lemak dan mampu membuat tubuh tetap sehat, kuat dan terlihat fit. Karena jika mengkonsumsi suplemen amino untuk fitness maka tubuhnya tidak akan mudah lelah. Apalagi bagi yang ingin proses program pembentukan system kekebalan tubuh, pembentukan otot atau diet juga bisa mengkonsumsinya.

amino-2002-ultimate-156x300-156x300 (1)

 

Jenis Asam Amino Suplemen Fitness

Jelas asam amino memiliki 2 jenis yaitu yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh (esensial) dan bisa diproduksi oleh tubuh (non-esensial). Jenis asam amino suplemen fitness yang bisa diproduksi oleh tubuh (non-esensia) yaitu diantaranya:

  1. Tirosin
  2. Sistein
  3. Serin
  4. Prolin
  5. Glisin
  6. Asam glutamate
  7. Asam aspartat
  8. Ariginin
  9. Alanin
  10. Histidin
  11. Glutamin
  12. Asparagin

Dan asam amino yang bisa langsung diproduksi oleh tubuh diantaranya yaitu:

  1. Triptofan
  2. Treonin
  3. Metionin
  4. Lisin
  5. Leusin
  6. Isoleusin
  7. Fenilalanin
  8. Valin

Fungsi Asam Amino Untuk Tubuh

Asam amino suplemen fitness ini memiliki banyak manfaat terutama untuk pembentukan otot didalam tubuh. Dan dari sekian banyak jenis asam amino yang mampu diproduksi oleh tubuh secara langsung, amino glutamine (non-esensial) adalah amino yang jenisnya paling banyak untuk diproduksi tubuh. Asam amino jenis ini sangat membantu dalam pembentukan otot, menjaga otot dan untuk membentuknya supaya berkembang. Kadar glutamine akan terus berkembang jika latihan yang dilakukan semakin baik, tapi jika latihannya menurun maka manfaatnyapun juga cenderung menurun. Apalagi jika anda melakukan fitness dengan jenis olah raga angkat beban. Untuk itulah, dengan menjaga suplemen amino firness glutamine didalam tubuh memang butuh proses yang mutlak supaya perkembangan otot tetap optimal dan bisa sempurna. Dan dengan cara tetap latihan serta dibarengi mengkonsumsi suplemen amino untuk fitness tersebut adalah solusi paling tepat.

Manfaat Amino Suplemen Fitness

Nah setelah melihat akan jenis asam amino yang bagus untuk tubuh, apalagi dalam pembentukan otot maka berikut adalah manfaat yang akan bisa anda rasakan setelah mengkonsumsi supelemen amino untuk fitness, yaitu:

  1. Meningkatkan masa otot
  2. Meningkatkan hormone didalam pertumbuhannya
  3. Mengurangi asam laktat
  4. Mencegah penyusutan pada otot

Keempat manfaat asam amino suplemen fitness diatas akan bisa anda rasakan setelah memakan dan mengkonsumsi suplemen terbaik yang anda pilih.

Dampak Kekurangan Amino

Amino yang akan dikonsumsi ini memiliki beberapa dampak yang memang cukup signifikan jika kekurangannya. Sma halnya dengan protein, jika protein didalam tubuh tidak tercukupi maka akan berdampak yang serius didalam tubuh. Umumnya, jika kekurangan protein maka sel dan jaringan akan mengalami kesulitan dalam pertumbuhannya di tubuh dan juga tidak akan berjalan secara optimal. Dan jika anda kekurangan asam amino suplemen tubuh ini akan berakibat pada kekurangan isoleusin yang berpengaruh pada kadar gula darah serta energy, hemoglobin, kekurangan histidin yang dapat mengganggu kesehatan pada sel darah merah serta darah putih,ketidaksuburan bagi pria, dan banyak lagi yang lainnya. Biasanya kekurangan protein dan asam amino ini terjadi bagi wanita yang melakukan diet atau pria yang melakukan fitness tanpa disertai dengan asupan makanan berprotein dan mengandung asam amino yang cukup. Nah dengan cara mengkonsumsi amino suplemen fitness, maka semua masalah dan dampak di atas akan mudah dihindari.

Produk yang biasa di konsumsi fitness mania adalah Amino Ultimate Nutrition

Amino suplemen fitness memang sangat dibutuhkan bagi pria atau wanita yang dalam melakuan program diet atau pembentukan tubuh supaya tidak terkena dampak seperti di atas

Komentar

Komentar

tags:
Hotline: 0838-4455-6414
Sms Center : 0838-4455-6414
BBM : 7BFD4C9E (Hendry)
cs 1